Новости

СМС поздравления (короткие стишки) с Днем Рождения для женщин

Команда Podomashnemy.ru подготовила короткие стишки в виде смс поздравлений с Днем Рождения для любимых женщин. Шутливые стишки позволят вам поздравить милых дам с именинами. подробнее

Поздравления с Днем Рождения женщине в прозе

Вам завтра идти в гости к имениннику, и вы не знаете, как правильно и красиво выразить свои искренние чувства и пожелать только самого хорошего. Тогда эта статья именно для Вас. Мы подготовили замечательные поздравления с Днем рождения женщине в прозе. подробнее

Все новости

Вкусные котлеты в духовке из куриного филе


фото вкусные котлеты в духовке из куриного филе
Все мы прекрасно знаем, насколько куриное филе полезно для человеческого организма. Поэтому его рекомендуют употреблять в пищу, дабы насытить организм витаминами В, Н и РР, а также такими минералами, как хром, цинк, кобальт, сера и магний. Употребление куриного филе помогает человеку быть более активным, не дает организму уставать, а также значительно улучшает память. Поэтому, чтобы поддерживать наш организм в норме, приготовим сегодня вкусные котлеты в духовке из куриного филе.

Для того, чтобы приготовить очень вкусные котлеты в духовке, вам понадобятся следующие нижеперечисленные продукты

— два куриных филе;
— соль по вкусу;
— два-три куриных яйца;
— перец черный свежемолотый;
— две столовые ложки картофельного крахмала;
— приправа овощная по вкусу и желанию;
— немного измельченной зелени укропа по вкусу;
— немного растительного масла.

Процесс приготовления аппетитных и вкусных котлет в духовке следующий

1. Сначала возьмите куриное филе и очень хорошо промойте его под проточной водой.

2. Затем обрежьте лишний жир, по необходимости.

3. Теперь нарежьте куриное филе мелкими кубиками. По желанию, вы можете куриное мясо просто пропустить через мясорубку или измельчить при помощи блендера.
фото нарезать филе кубиками
4. Нарезанное куриное филе выложите в мисочку. Туда же добавьте куриные яйца, картофельный крахмал, соль по вкусу, немного овощной приправы, черный свежемолотый перец, а также измельченную зелень укропа. Все тщательно перемешайте и все, фарш готов.
фото в филе добавляем яйцо, крахмал
5. Возьмите противень для запекания и устелите его пекарской бумагой. Пекарскую бумагу смажьте растительным маслом.

6. На противень аккуратно выложите фарш, примерно, по одной столовой ложке с горкой на одну котлетку.
фото на противень выложим котлетки
7. Противень поместите в духовку и запекайте котлеты до готовности, то есть до того момента, пока они не станут золотистого цвета. Температура для запекания – 180 градусов.
фото выпекаем котлеты до золотистого цвета
8. По желанию, можно котлеты накрыть фольгой. Так они будут сочнее.

9. Готовые котлеты выложите на тарелочку и украсьте по желанию.
фото вкусные котлеты в духовке из куриного филе
Вот и все, вкусные котлеты в духовке готовы к употреблению. Подавать котлеты можно абсолютно с любым гарниром или вашим любимым соусом. Что касается гарнира, то можно, к примеру, приготовить тушеный картофель со сливками и сыром. Нежный сливочный вкус этого картофеля будет просто отлично сочетаться с нежными и сочными куриными котлетками, запеченными в духовке. И приятного всем аппетита!

Оставить комментарий: