Новости

СМС поздравления (короткие стишки) с Днем Рождения для женщин

Команда Podomashnemy.ru подготовила короткие стишки в виде смс поздравлений с Днем Рождения для любимых женщин. Шутливые стишки позволят вам поздравить милых дам с именинами. подробнее

Поздравления с Днем Рождения женщине в прозе

Вам завтра идти в гости к имениннику, и вы не знаете, как правильно и красиво выразить свои искренние чувства и пожелать только самого хорошего. Тогда эта статья именно для Вас. Мы подготовили замечательные поздравления с Днем рождения женщине в прозе. подробнее

Все новости

Вкуснейшая нежная треска в духовке под сырной корочкой


Вкуснейшая нежная треска в духовке под сырной корочкой
Сегодня мы с вами приготовим потрясающие блюдо из трески. Почему? Да, потому что треска является диетическим продуктом, легко и быстро усваивается, позитивно влияет на умственное развитие, активизирует процесс крови, а также активизирует процесс ее свертывания. Также треска прекрасно влияет на желудочно-кишечный тракт, полезна для ногтей, кожи и волос. И при этом является намного полезнее кураги и изюма, так как в ней на 40 процентов содержатся необходимо важных для организма таких микроэлементов — фосфор и кальций. Помимо того, что эта рыбка такая полезная, она получается очень вкусной и аппетитной. Подойдет как на повседневный стол, так и на праздничный. К нежной треске в духовке под сыром достаточно приготовить легкий салат, что даст вам возможность ощутить сытность и остаться с красивой фигурой. Ну, что же начнем приготовления.

Для приготовления трески в духовке, нам понадобятся следующие ингредиенты

— филе трески;
— 2 или 3 луковицы;
— черный перец;
— лимон;
— сыр.

Пошаговое приготовления нежной трески в духовке под сыром

1.Берем свежие или замороженные стейки трески.

2.Если вы купили замороженные стейки, их следует разморозить, затем отрезаем плавнички, высушиваем аккуратно салфеткой, дабы избавиться от излишней, совершенно ненужной влаги.
Вкуснейшая нежная треска в духовке под сырной корочкой
3.Посыпаем рыбку черным перцем (при большом желании дозволяется подбирать и любые иные понравившиеся приправы, составленные смеси пряностей именно для рыбы), солью, сбрызгиваем ложечкой лимонного сока.
Вкуснейшая нежная треска в духовке под сырной корочкой
4.Лук очищаем и нарезаем тонкими или толстыми колечками.

5.В понравившуюся форму сперва выкладываем тонкий слой лучка, сверху умещаем рыбку и прокладываем ее оставшимися колечками лучка.
Вкуснейшая нежная треска в духовке под сырной корочкой
6. Теперь посыпаем блюдо потертым сыром (потереть его можно заранее (на крупной терке), в тарелку, или, не пачкая посуду, прямо в форму с треской).
Вкуснейшая нежная треска в духовке под сырной корочкой
7.Теперь ставим наш симпатичный противень в духовку минуток на 30.
Вкуснейшая нежная треска в духовке под сырной корочкой
Все, ароматное и очень полезное и восхитительно вкусное блюдо — треска в духовке, уже на столе. Это лакомство подойдет не только для разнообразия привычного обеда, но и для украшения любого торжества. После приготовления осталось только разложить рыбку под сыром по блюдам и потчевать гостей. Также не забудьте приготовить легкий и вкусный салатик, вот, к примеру, салат со слабосоленой семгой и помидорами или салат «Цезарь». Всегда удивляйте своих близких новыми и вкусными блюдами, за что они вам будут всегда благодарна. Приятного всем аппетита!

Оставить комментарий: