Новости

СМС поздравления (короткие стишки) с Днем Рождения для женщин

Команда Podomashnemy.ru подготовила короткие стишки в виде смс поздравлений с Днем Рождения для любимых женщин. Шутливые стишки позволят вам поздравить милых дам с именинами. подробнее

Поздравления с Днем Рождения женщине в прозе

Вам завтра идти в гости к имениннику, и вы не знаете, как правильно и красиво выразить свои искренние чувства и пожелать только самого хорошего. Тогда эта статья именно для Вас. Мы подготовили замечательные поздравления с Днем рождения женщине в прозе. подробнее

Все новости

Салат со свеклой и чесноком, заправленный майонезом


Салат со свеклой и чесноком, заправленный майонезом
Свекла – это очень полезный овощ, который содержит в себе просто огромное количество витаминов, аминокислоты и бетаина. Также, этот овощ прекрасный источник фосфора, железа, магния, кальция, йода и меда. Очень интересно, что свекла способна выводить токсины из организма. Именно по этим причинам свеклу применяют как в медицине, так и в кулинарии, конечно же. Из свеклы можно приготовить очень много полезных и вкусных блюд, но сегодня мы с вами приготовим простой салат с чесноком, заправленный майонезом.

Для того, чтобы приготовить салат со свеклой и чесноком, заправленный майонезом, вам понадобятся следующие нижеперечисленные ингредиенты

— соль по вкусу;
— четыре свеклы среднего размера;
— три дольки чеснока;
— около 50 мл майонеза;
— перец свежемолотый черный по вкусу.

Процесс приготовления салата со свеклой и чесноком, заправленного майонезом

1. Сначала хорошо промойте под проточной водой свеклу.
Салат со свеклой и чесноком, заправленный майонезом
2. После, свеклу выложите в кастрюльку среднего размера, и залейте водичкой холодной.
Салат со свеклой и чесноком, заправленный майонезом
3. Кастрюльку поместите на небольшой огонь.

4. Варите свеклу до готовности. На это у вас уйдет около 40-60 минут. По необходимости, подливайте воду. Кстати, свеклу можно не варить, а запечь в духовке. Для этого необходимо ее завернуть в несколько слоев фольги и запекать до готовности.

5. Готовую свеклу отсудите, а затем аккуратно очистите. Стоит отметить, что вареная свекла, в отличие от других овощей, сохраняет свои главные полезные свойства.
Салат со свеклой и чесноком, заправленный майонезом
6. Очищенную свеклу измельчите при помощи мелкой или же средней терки. Измельченную свеклу выложите в мисочку. По необходимости, свеклу немного отожмите, а сок слейте.
Салат со свеклой и чесноком, заправленный майонезом
7. Теперь очистите чеснок и измельчите его при помощи пресса.
Салат со свеклой и чесноком, заправленный майонезом
8. Чеснок добавьте к тертой свекле.

9. После, добавьте немного соли по вкусу, немного черного свежемолотого перца и майонез. Салатик хорошо перемешайте и все, готово. Если вы сторонник здоровой пищи или придерживаетесь какой-либо диеты, то майонез можно заменить оливковым маслом.
Салат со свеклой и чесноком, заправленный майонезом
10. Перед подачей пусть салатик постоит в холодильнике на протяжении 30-60 минут. Так он будет еще вкуснее.
Салат со свеклой и чесноком, заправленный майонезом
Салат со свеклой и чесноком, заправленный майонезом готов к подаче на стол. Подавать салатик можно практически к любому блюду. Особенно хорошо сочетается вареная свекла с отварным или жареным картофелем. По желанию, в салат можно добавить еще немного измельченных грецких орехов. Будет очень вкусно и полезно. И приятного всем аппетита!

Оставить комментарий: