Новости

СМС поздравления (короткие стишки) с Днем Рождения для женщин

Команда Podomashnemy.ru подготовила короткие стишки в виде смс поздравлений с Днем Рождения для любимых женщин. Шутливые стишки позволят вам поздравить милых дам с именинами. подробнее

Поздравления с Днем Рождения женщине в прозе

Вам завтра идти в гости к имениннику, и вы не знаете, как правильно и красиво выразить свои искренние чувства и пожелать только самого хорошего. Тогда эта статья именно для Вас. Мы подготовили замечательные поздравления с Днем рождения женщине в прозе. подробнее

Все новости

Простой кофейный торт диетический


Простой кофейный торт диетический

Для приготовления диетического сладкого кофейного тортика нам понадобится

— 2 столовые ложки овсяных отрубей;
— 2 столовые ложки пшеничных отрубей;
— 2 куриных яйца;
— 50 мл нежирного кефира или молока (можно заменить обезжиренным йогуртом);
— ½ чайной ложки разрыхлителя для теста;
— 1 чайная ложка растворимого кофе;
— ваш любимый сахарозаменитель (по вкусу);
— ароматизатор «ром» или «коньяк» (по желанию, необязательный ингредиент);

Для нежного кофейного крема

-80 г обезжиренного мягкого творожка;
— 50 мл нежирного кефира или йогурта (можно заменить нежирным молоком, тогда нужно немного меньшее его количество);
— ½ чайной ложки растворимого кофе;
— сахарозаменитель (по вкусу);
— ароматизатор (по желанию).

Процесс приготовления вкусного, но простого кофейного торта

1. Этот тортик готовится очень быстро и просто, поэтому его приготовление можем начать с того, что включим духовку для нагрева до 200˚С.
Простой кофейный торт диетический
2. Теперь приступим к процессу подготовки теста для будущего коржа. Для этого нужно овсяные и пшеничные отруби смешать с яйцами, добавить к ним сахарозаменитель, разрыхлитель и кефир (либо молоко или йогурт). Тщательно перемешать.
Простой кофейный торт диетический
3. Чайную ложку кофе растворить в небольшом количестве теплой воды и добавить к нашему тесту. Также я добавила две-три капли своего любимого ароматизатора «Коньяк», который удачно подчеркивает кофейный вкус выпечки.
Простой кофейный торт диетический
4. Теперь выливаем тесто в форму для выпекания (если у вас форма не силиконовая, то нужно предварительно смазать её промасленной салфеткой либо с помощью кисточки распределить по ней пару капель растительного масла).
Простой кофейный торт диетический
5. За то время, пока мы готовили тесто для тортика, духовка как раз нагрелась до нужной нам температуры. Отправляем форму с тестом в духовой шкаф на 20-25 минут.
Простой кофейный торт диетический
6. Для приготовления нежного кофейно-творожного крема нам нужно всего лишь смешать творог с выбранным вами молочным продуктом – кефиром, йогуртом или молоком. Если вы на диете, то естественно, вся молочная продукция должна быть обезжиренной.
Простой кофейный торт диетический
7. Творожную массу размять вилочкой до однородного состояния. Добавить кофе, растворенный в теплой воде, и сахарозаменитель. Также можете добавить ароматизатор на свое усмотрение. Крем должен быть не очень густой. При желании можно перебить массу блендером, чтобы не было комочков творога.
Простой кофейный торт диетический
8. Когда кофейный корж будет готов, его нужно остудить и разрезать на четыре одинаковых сегмента. Таким образом, из одного тонкого коржа у нас получится небольшой четырехслойный тортик, который можно разделить на две порции.
Простой кофейный торт диетический Простой кофейный торт диетический
9. Каждый кусочек нужно промазать творожным кремом. Верхушку тортика украсить молотой корицей либо какао.
Простой кофейный торт диетический
Простой кофейный торт диетический
Сладкий, простой кофейный торт готов к употреблению! Также обратите внимание на рецепт, который поможет вам приготовить диетический блинный торт сладкий.
Простой кофейный торт диетический
Это необычайно вкусно, попробуйте. И приятного всем аппетита!

Оставить комментарий: