Новости

СМС поздравления (короткие стишки) с Днем Рождения для женщин

Команда Podomashnemy.ru подготовила короткие стишки в виде смс поздравлений с Днем Рождения для любимых женщин. Шутливые стишки позволят вам поздравить милых дам с именинами. подробнее

Поздравления с Днем Рождения женщине в прозе

Вам завтра идти в гости к имениннику, и вы не знаете, как правильно и красиво выразить свои искренние чувства и пожелать только самого хорошего. Тогда эта статья именно для Вас. Мы подготовили замечательные поздравления с Днем рождения женщине в прозе. подробнее

Все новости

Быстрый суп из красной чечевицы с кумином

Для холодного времени суп из красной чечевицы — отличный вариант, чтобы оставаться здоровым. В этот рецепт вошли самые пикантные и острые специи, которые не оставят шанса ни одному микробу. Пряный и ароматный вкус такого супа сам по себе гармоничен, поэтому блюдо не нуждается в мясных ингредиентах и отлично подойдет для разгрузочного дня.
суп из красной чечевицы

Для трех порций супа из красной чечевицы потребуются такие продукты

— 4-5 горстей чечевицы;
— 1 луковица;
— 1 помидор;
— 1 морковка;
— 2 зубчика чеснока;
— 1 чайная ложка кумина (зиры);
— 1 литр горячей воды;
— кусочек лимона;
— оливковое масло;
— немного сушеного перца Чили;
— соль по вкусу.

Пошаговый рецепт приготовления супа из красной чечевицы

суп из красной чечевицы
1. Сначала нужно нарезать помидоры, лук, чеснок и морковь, небольшими кусочками.
суп из красной чечевицы2. Затем на сковородку наливаем масло и немного обжариваем лук с чесноком.
3. Через пару минут нужно добавить морковку, помидор и кумин. Жарим овощи еще несколько минут. (Кстати, кумин не следует путать с тмином, это совсем разные приправы).
суп из красной чечевицы
4. В кастрюлю с кипятком бросаем чечевицу, и когда вода снова закипит, снимаем пенку. Затем добавляем обжаренные в масле овощи в кастрюлю.
суп из красной чечевицы
5. Варим 10-15 минут, пока чечевица не разварится и овощи не будут готовы. Чечевица разбухает и разваривается очень быстро, и такой суп можно приготовить меньше чем за полчаса. В готовый суп нужно добавить лимон и можно зелень по вкусу. В такой суп также можно добавлять цветную капусту или болгарский перец.
суп из красной чечевицы
Суп из красной чечевицы готов. Приятного всем аппетита!

Оставить комментарий: